Besties de l'été : pourquoi vous devez associer la vitamine C avec un SPF

C’est bien connu, il est essentiel de toujours utiliser de la crème solaire. C’est le secret pour réduire les brûlures, les rides, le vieillissement prématuré, les taches solaires et la détérioration du collagène.

Il vous suffit d’utiliser deux éléments pour obtenir un éclat estival : une bonne source de vitamine C et un écran solaire. La vitamine C est l’un des meilleurs antioxydants disponibles, donc l’utilisation d’un SPF avec elle peut doubler efficacement ses effets protecteurs de la peau.

Le pouvoir de la vitamine C

L’une des meilleures innovations de l’industrie cosmétique pour retarder l’apparition des ridules, des rides et des taches brunes sur la peau est un sérum topique quotidien à la vitamine C.

Lorsqu'elle est appliquée sur votre peau, la vitamine C peut :

  • Améliorez l'aspect naturel de votre peau Collagène production
  • Illuminez votre teint
  • Unifier le teint en effaçant points noirs
  • Neutralise les radicaux libres, réduisant ainsi les dommages cutanés
  • Prévenir le vieillissement prématuré
  • Lisser visiblement les rides et ridules

Les fruits et légumes d'été vibrants, juteux et délicieux, les oranges, les myrtilles, les mûres, les prunes de Kakadu, le camu camus, les kiwis et l'ananas sont de riches sources de cette puissante vitamine.

Pourquoi le SPF est important

L'exposition au soleil peut provoquer des dommages causés par les radicaux libres, à savoir des atomes d'oxygène qui recherchent au hasard d'autres atomes pour se stabiliser. Les cellules de votre peau sont une cible de choix pour elles, et elles s’accrocheront à tout pour déclencher une réaction en chaîne de dommages qui accélère le vieillissement.

Vous êtes probablement déjà conscient de la nécessité d’utiliser une protection solaire au quotidien, surtout si vous passez beaucoup de temps dehors. Il est recommandé d'appliquer plusieurs couches de votre crème solaire préférée avant de sortir cet été pour vous amuser à la plage, faire des barbecues dans le jardin et vous détendre au bord des piscines.

Appliquez généreusement le SPF de la tête aux pieds pour profiter au maximum de votre protection solaire, en accordant une attention particulière au décolleté, aux mains, aux oreilles et aux pieds. De plus, vous pouvez bénéficier d’une protection UV pour vos lèvres et votre cuir chevelu. Et gardez à l’esprit qu’un SPF de 0 ne sert à rien pour se protéger du soleil.

Vitamine C + Crème Solaire = Protection Solaire Max

Il a été prouvé que l’utilisation d’un sérum de vitamine C en plus d’un écran solaire est plus efficace que l’utilisation d’un écran solaire seul pour réduire les dommages causés par les radicaux libres causés par l’exposition au soleil.

Le SPF ne bloque que 55 % des radicaux libres produits par l'exposition aux UV. Pour optimiser la protection solaire, il est important d’utiliser des crèmes solaires en association avec un produit contenant de la Vitamine C.

Lorsque le SPF et la vitamine C sont appliqués ensemble, leurs bienfaits se multiplient et seront bien plus efficaces pour réduire les taches brunes et les signes de vieillissement dus au soleil.

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Prochaines étapes

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